たった１ヶ月でモテる！？これだけすればいい筋トレ！

いつもお世話になっております。

かるまです。

イケメンがモテるとは限らない

『あの人イケメンだな』『綺麗な顔立ちだな』『結局顔なんだよ』と思ったことありませんか？自分はイケメンじゃないから諦めようなんて思っているそこのあなた、待ってください！男性の魅力は顔、ルックスだけじゃないです。むしろ女性を魅かせる男性ほど持っているものがあります。誰にでも手に入れることができるものだからこそあなたも今日からモテる男性に向けて歩き出しましょう！

何が女性を惹きつけさせるのか

結論から言いましょう。それは筋肉です。『え？筋肉ってそんなこと言われてもな。その響きだけでちょっと苦しくなる』『筋肉マッチョって女性受けは良くない』なんて聞いたことがある人もいますよね。じゃあ何で筋肉がいいいのか。筋肉は自分自身が身に着けることができる1番のオシャレであり、自分に自信を付けることのできるものだからです。服を着る時誰でもカッコよく着こなしたいですよね。カッコよく着こなすには服を着用した時のフォルムが大事です。筋肉がなければ服に着られているような何とも言えないような見た目になってしまいます。また、筋肉は最初からあるものではなく努力をして手に入れたものです。その過程で頑張った自分自身に『やればできる』と自信を与えてくれます。筋肉とは努力をした結果と過程を常に身に付け、オシャレとして目に見える形にし存在しているものなのです。そんな男性に女性は自然と惹かれていくんです。

今から始めれる、これだけしろ

筋肉が男性にとってどれだけ男としてのステータスを上げてくれるかを話しましたが、『実際何をすればいい？』『筋トレの内容は？』なんて疑問に思いますよね。結論から言いましょう。それは腕立て伏せを毎日30回するです。筋トレってジムに行って重いダンベル持って限界まで追い込んで、プロテインやサプリメント、食事などにも気を遣って、、、なんてイメージの人多いんじゃないでしょうか。また、自分にはそこまでの精神力、金銭的余裕がないなんて人多いんじゃないでしょうか。そんなあなたでも家でたった一畳もあればでき、器具は使わず自重のみの筋トレです。誰でも一度はしたことがあるでしょう。たった30回を１ヶ月毎日続けてください。きっと１ヶ月後新たな自分に変わっています。

最後に

今まで何かを成し遂げることができなかった経験のある人、今の自分から変わろうとしている人、筋肉を付けることで変わることを今知りました。今ここで知り実践した時から過去の自分より成長した自分に変わることができます。そして１ヶ月後の自分の見た目の変化、継続することができた自信全てがあなたの魅力となり財産となります。これまでのモテなかったことが嘘のようになる、そんな未来は今日からあなたの力で嘘にしてしまえばいいんです。あなたの人生がより楽しいものになるように応援しています。

『継続は力なり』

最後まで読んでいただきありがとうございます。

かるま。